投資 【FX】今週の結果と相場分析。155円からの戻り売りがハマって4万円の利益（2025/12）
今週のドル円は戻り売りが機能し、155円からの下落を狙って約4万円の利益に。日本の利上げ観測やアメリカの減速を背景に、150〜148円への調整を想定。来週もRCIの過熱を見ながら戻り売りを中心に攻める予定です。
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健康・ダイエット ダイエット37日目。サツマイモ畑と購入土地の草刈りでしっかり汗をかいた日
ダイエット37日目。サツマイモ畑の収穫準備と購入した土地の草刈りでしっかり体を動かした一日。草が伸びすぎて確認できなかったポイントも整備が進み、無理せず続けるダイエット方針とも相性の良い運動になりました。
健康・ダイエット ダイエット36日目。ピーマンたっぷりヘルシーカレーで食事管理がさらに安定
ダイエット36日目。ピーマンたっぷりの特製カレーで食事管理がさらに安定。水を加えて仕上げる簡単ヘルシーレシピで満足度も高め。無理せず継続する方針のもと、体調を整えながら進めた一日でした。
健康・ダイエット ダイエット35日目。久しぶりのゴルフで体力不足を痛感。歩くラウンドで良い運動に
ダイエット35日目。久しぶりのゴルフで体力不足を実感。歩いてラウンドすることで良い運動になり、食事管理とあわせて無理せず継続中。腰の状態に配慮しながら、体づくりとゴルフの調子を立て直していく一日でした
健康・ダイエット ダイエット34日目。無理せず続けることを最優先に、体を整えながら進めていく
ダイエット34日目。無理をせず継続する方針のもと、食事管理とストレッチ、水泳で体を整える一日。小さな体重変動にとらわれず、腰の不安にも配慮しながら安定したペースで進めています。
健康・ダイエット ダイエット33日目。お弁当習慣が安定してきて、食事管理がだいぶ楽になってきた
食事管理が安定してきたダイエット33日目。お弁当中心の生活で体重のブレも少なくなり、無理のないペースで継続中。忙しい時期でも食事を整えることで体調をキープできる1日でした。
投資 放置した1週間のFXトレード振り返り｜ドル円ロング＆ポンドドルショートの行方
「仕事とゴルフでほぼ放置になった先週のFXトレードを振り返り。ドル円ロングとポンドドルショートの根拠、利確ミスの反省、来週の戦略（155円狙い・ポンドドルの耐えポイント）をまとめました。」
健康・ダイエット ダイエット32日目。会食や外食が増える時期でも、暴飲暴食を避けつつ食事管理を徹底
「ダイエット32日目。会食や外食が増える時期でも、暴飲暴食を避けつつ食事管理を徹底。筋肉量を維持しながら、水泳や筋トレも再開予定。12月までに70kg台を目指す実践記録です。」
健康・ダイエット ダイエット31日目（2ヶ月目スタート）
「ダイエット31日目。ほうれん草と鶏そぼろの卵とじ弁当で、無理なく続ける食事管理。筋肉量を維持しながら2ヶ月目に突入。暴飲暴食を抑えつつコツコツ継続していく記録です。」
健康・ダイエット 🥗 ダイエット30日目｜丸1ヶ月達成！
ダイエット30日目、ついに丸1ヶ月達成！体重85.8kg・体脂肪率24.7％。筋肉を維持しながら続けた1ヶ月の成果を振り返り。今日の昼食はバターとマヨで仕上げたほうれん草卵の「ポパイ丼改良版」。