ハゲ治療

【ツゲイン5%を1週間使った体験談】副作用・効果・使用感まとめ

【体験ブログ】薄毛治療1週間目。ツゲイン5%を朝晩スプレーで使用した感想と副作用、効果の目安を紹介。これから始める方の参考に。
投資

投資ブログ2話目:市場最高値と総裁選、これからの投資戦略

2025年9月16日、日経平均が史上初の4万5千円突破。米国の利下げ示唆、日本の総裁選(高市氏 vs 小泉進次郎氏)への期待と不安を踏まえ、今後の投資戦略を整理しました。
健康・ダイエット

【ダイエット10日目】サプリとスキンケアで内側から整える

ダイエットは体重だけでなく総合ケアが大切。10日目は普段飲んでいるサプリやスキンケアも紹介。体重86.7kg・体脂肪率24.6%の最新記録とあわせて長期で続ける工夫を書いています。
投資

投資ブログ1日目:不動産の次は株式!NISAの準備を始めてみた

不動産をすでに進めている中で、次の挑戦として株式投資に着手。NISA口座が未開設だったことに気づき、DMMで手続きを進めている話をゆるくまとめました。
未分類

【ダイエット9日目】焦らず、長期で続ける減量計画

ダイエット9日目。体重の変化は一旦落ち着きましたが、停滞期ではなく長期戦の準備期間と考えています。スクワットやランジなど運動を工夫し、腰痛予防のストレッチも導入。リバウンド経験を踏まえ、1年間かけて健康的に減量を目指す記録です。
ハゲ治療

【薄毛治療1週目】治療スタート!頭頂部&分け目改善に挑戦

薄毛が気になり始めた40代凡人が、育毛への挑戦を本気でスタート。ミノキシジルスプレーや亜鉛サプリ、ヘッドスパなど実際の取り組みを体験談として記録。つむじや分け目の変化をリアルに発信していきます。
未分類

【ダイエット7日目】甲子園での優勝の瞬間と父との思い出

「【ダイエット7日目】体重はついに86kg台へ。前日のフットサルで肘を負傷し不安を抱えつつも、父と甲子園観戦へ。阪神タイガースの優勝に感動し、涙を流した一日。食事は餃子やビールを楽しみつつ、長期的な減量を意識した取り組みを続けています。」
健康・ダイエット

【ダイエット6日目】水泳はお休み、フットサルで汗だく!肘にトラブル発生

ダイエット6日目。体重は86.9kg、昼は無水カレー、夜はフットサルで汗を流しましたが肘を負傷。不安もありつつ、スクワットや運動習慣で継続を目指します。
健康・ダイエット

【ダイエット4日目】水泳とスクワットで習慣化、無水カレー生活も継続中

ダイエット4日目は水泳350mとスクワット60回を実施。お昼は継続中の無水カレー弁当で食事管理も。体重・体脂肪の変化を日々記録しながら、習慣化への手応えを感じています。
働き方・マインド

凡人サラリーマンから独立して社長になって感じたこと

はじめに私は20代の頃はフリーター、30代は大手不動産会社で社畜のように働き、40代で一度転職を経て独立しました。現在は不動産会社の社長として経営を続けています。正直に言えば、思ったほど数字が伸びているわけではなく、なんとか潰れずに人並みよ...